TVB老戏骨李司棋看透名利拒绝再拍戏，近年注重养生爱上跑步
据港媒，艺人陈敏之与资深老戏骨李司棋昨天（1月18日）一同出席活动时，陈敏之在受访时表示很怀念两人从前合作拍摄《溏心风暴3》时的感觉。
养生
音乐与养生
舒缓情绪：当人们感到焦虑、紧张或者压力大时，舒缓的音乐就像一湾宁静的湖水，能让人的情绪逐渐平静下来。例如，古典音乐中的巴赫《哥德堡变奏曲》，其旋律如潺潺流水，节奏稳定而缓慢，通过舒缓的音符刺激大脑的神经系统，促使身体分泌内啡肽。内啡肽是一种能让人产生愉悦感和放
【推荐】《健康大讲堂》周日预告——大寒养生，记住这些就够了
本周日将邀请吉林省健康科普专家库成员，长春中医药大学附属医院治未病中心主任刘扬扬，专题讲解“大寒养生，记住这些就够了”，欢迎您收听参与。
养生小窍门：你真的了解如何在假期中保持健康吗？
假期往往是人们放松身心、享受美食的时光，但过度放纵却可能导致健康问题。在这个特殊时期，如何保持健康成为许多人关心的问题。今天，就为大家提供一些假期中保持健康的养生小窍门。
大寒时节，睡眠竟成养生的“拦路虎”，如何拯救睡眠特“困”生？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。
站桩一个月，竟然比运动一年还管用！医学专家：这个姿势非常有效
一位从事心血管研究30年的专家最近找到我说："我研究了一辈子医学，却在站桩这个看似简单的动作中，发现了让人惊讶的科学原理。"
养生药膳，如何选好药材？
张诚光，广州中医药大学教授，主任中药师，曾任广东省第二中医院药学部主任、制剂室主任，现任广东省药事管理与药物治疗学委员会委员、广东省中药药事质控中心副主任。在中药材基地共建共享联盟医院药房专业委员会、广东省医疗安全协会临床安全用药分会委员会、广州医药行业协会医
大寒节气将至：专家解读养生防病要点
1月20日将迎来二十四节气中的大寒节气。在这个一年中最寒冷的时节，如何保持身体健康、预防疾病？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，邀请相关专家就冬季养生、流感防治及健康素养提升等话题进行解读，为公众提供实用的健康指南。
健康养生 小心这些套路
临近春节，许多不法分子以健康养生为诱饵，利用“免费送礼、嘘寒问暖”等方式，博取老年人信任，将保健品虚假宣传为包治百病的灵丹妙药，进而诱骗老年人高价购买。1月16日，太原市市场监管局提醒，只要消费者认清这些骗局，就不会上当受骗。
中老年关节痛养生
一般来说，人们在45岁之前很少出现关节痛现象，而过了45 岁之后，由于关节老化的程度迅速增加，身体各器官功能逐渐减退，关节软骨弹性减小，软骨逐渐退化磨损，关节极易受损。到了老年，关节痛、关节僵、关节肿胀 、行动受限等关节问题更是严重影响了人们的生活质量。那么，
98岁虚云老和尚道破:养生最忌讳不是熬夜，而是现代人都有的坏习惯
虚云老和尚说："我讲个故事给你们听。从前有个修行人，每天凌晨三点就起床诵经、打坐，晚上十点准时就寝，生活很有规律。"
伦纳德的轮休争议：高薪下的“养生篮球”
回顾上一场快船对阵篮网的比赛，从比赛一开始，局势就呈现出一边倒的态势。快船队凭借出色的团队配合和球员发挥，早早地就在比分上建立起了巨大的优势。伦纳德在这场比赛中上场23分钟，11投中8得到23分、另外还有2个篮板的高效表现，一如既往地展现出了沉稳冷静的巨星气质
养生大师林海峰：年仅51岁离世，用生命告诉大家，没事别瞎折腾
曾几何时，身为“大师”、“长寿专家”的他，不但鼓吹“断食排毒养生”，还出版诸多“健康书籍”，致使不少人对其宣扬的“养生理论”深信不疑。
挤地铁别只喊累！几个小动作，轻松实现养生目标，一天神清气爽！
每天早高峰，一头扎进拥挤的地铁，被人群挤来挤去，是不是感觉身心俱疲？
太原市市监局提醒老年人：健康养生 小心这些套路
临近春节，许多不法分子以健康养生为诱饵，利用“免费送礼、嘘寒问暖”等方式，博取老年人信任，将保健品虚假宣传为包治百病的灵丹妙药，进而诱骗老年人高价购买。1月16日，太原市市场监管局提醒，只要消费者认清这些骗局，就不会上当受骗。
太原市市场监管局提醒：健康养生 小心这些套路
临近春节，许多不法分子以健康养生为诱饵，利用“免费送礼、嘘寒问暖”等方式，博取老年人信任，将保健品虚假宣传为包治百病的灵丹妙药，进而诱骗老年人高价购买。1月16日，太原市市场监管局提醒，只要消费者认清这些骗局，就不会上当受骗。
喝好一杯茶，天寒人不寒！大寒节气喝什么茶养生？
“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。”2025年大寒时间：今年大寒交接于1月20日凌晨3点59分52秒，农历时间为腊月廿一，属于“夜间大寒”。
今年首场city养生局！中环中医夜市周末等你来~
本次中环广场专场义诊活动期间，凭游园卡到指定打卡的摊位，参与趣味游戏集齐印章，即有机会赢取丰富的奖品！
最好的养生，是这三个字
其实，在这个压力越来越大，变化越来越快的时代里，只有保证自己心态是平和的，节奏是和缓的。
掌门张至顺警示：养生最忌讳不是熬夜，而是人人都有的一个坏习惯
本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。